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親知らずを抜くべきかは生え方とお口の状態により異なります。まっすぐ生えて噛み合っている場合は温存可能ですが、斜めや横向きに埋まっている、手前の歯を圧迫している、繰り返し腫れる場合は抜歯が強く推奨されます。放置すると隣の歯の虫歯、歯周病の進行、歯並びの悪化、嚢胞（のうほう）の形成リスクが高まります。札幌市内の歯科医院では歯科用CT診断を活用し、神経や血管を保護した安全な抜歯を行っています。

「歯が痛いのに虫歯がない」場合、非歯原性歯痛や虫歯以外の口腔トラブルが疑われます。主な原因は①歯周病や親知らず等の歯茎の炎症、②歯の亀裂・マイクロクラック、③歯ぎしりや噛み合わせの偏り、④知覚過敏、⑤筋膜痛や三叉神経痛など歯以外に原因がある非歯原性歯痛の5つです。自己判断の放置は危険なため、CTや精密検査に対応した札幌市内の歯科医院で早期診断・正しい対処を受けることが大切です。

歯科医院の専門用語が分かると、治療への不安が和らぎます。カルテの「C」は虫歯、「P」は歯周病の進行度を示し、検査時の数字は歯周ポケットの深さ（mm）を表します。「インレー」は詰め物、「クラウン」は被せ物のことで、「エンド」は歯の根の治療を指します。また、歯の場所は中央から奥へ大人なら1〜8の数字、子供ならA〜Eの記号で呼びます。これらを知ることで、今どんな治療をしているかが理解しやすくなります。

大人の虫歯予防は、生活習慣の見直しが重要です。だらだら食べや甘い飲み物を控え、食事の時間を整えることがポイントです。歯みがきは寝る前を中心に丁寧に行い、歯と歯の間のケアも意識しましょう。十分な睡眠や水分補給、規則正しい生活もお口の健康につながります。